先日、『ボヘミアンラプソディ』という Queenを題材にした映画を観て、 今、その世界観にはまっています。     私は本を読むのが得意ではないので、 映像から色々なことを吸収しているの… もっと読む 気分が悪いと感じた時は・・・・

最近、またAmazon primeで ”PRIME JAPAN 日本のこころに出会う” と言う番組を観ています。   非常に美しくて何度観ても好きな番組です。     その中に、市場で 男性… もっと読む イメージを変えて感情をコントロールする方法

ーーーーーーーーーーーーーーー 例えば、 あなたはこんな経験をしたり・ 目にしたことは ありませんか？ 同じような トラブル・困難が起きた時でも チームが違う 自分の状態が違う   などの理由で その後の対応、… もっと読む 自分だけで頑張らず場のエネルギーも使おう

誰かのためにと思って 我慢したり、合わせたり、 心配する。   あなたがそんな事をしなくても 実はその相手は困らないし、 たとえ困っていたとしても しばらくすると 意外に平気だったりする。   下手を… もっと読む 頑張るより自分が笑顔でいる方が周りを笑顔にする

あなたはトラブルが起きた時、 テンパったり、焦ったり、 そして、 さらに良くないことが起きて 負の連鎖が続くなんてことを 経験をしたことはありませんか。       トラブルといえば 私は海… もっと読む トラブルが起きた時の負の連鎖を起こさない方法

人はなぜか、 難しいものに、複雑なものに 価値を置く   簡単に手に入る方法よりも 困難な方法、 シンプルよりも 複雑なもの、   を選ぶ方が多いようですね（＾＾；     &nb… もっと読む 人はなぜか、 難しいものに、複雑なものに、価値を置く

楽しいことをしましょう！ とよく言われます。 しかし、 毎日が必死すぎて、 「楽しいことなんてわからない！」 という方も いるのではないでしょうか？     さて、 今日は意味もなく電車に乗ってみまし… もっと読む 今を変えたいから力みを手放しリラックス