大丈夫な気がする、なら大丈夫だ！！
今日のセッションで、 少しお疲れの方がだったのですが、 帰り際に 「〇〇さん、大丈夫ですよ！」 と私がお伝えしたら、 その方、 「大丈夫な気がしてきました！」と お帰りになりました。 これはと… もっと読む 大丈夫な気がする、なら大丈夫だ！！
タグ: 人生 自信喪失
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楽しいことが浮かばない時は
Merry Christmas！ 今日はクリスマスですね（＾＾） 今日は瞑想後に 朝のセッションをして、 その後にシャワーを使ったら、 水漏れ・・・・・ 今のマンションに 10年… もっと読む 楽しいことが浮かばない時は
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上手く回らない時、波に乗るには
今日は初めて財布を忘れたことに気づかず ランチを食べて、それでも気づかず スタバに入ってやっと気付きました（＾＾； 何とかなるもんですね（笑） さて、 最近、今まで通りでは 上手くいかなくなっ… もっと読む 上手く回らない時、波に乗るには
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自信を無くす時にしがちな事
今日も寒い1日ですね（＾＾； さて、今日は 多くの方が自信を無くす時に しがちなことについてです。 先日も 「光と影はセット 変化が大きければ反動も大きい」 でも少し書きましたが… もっと読む 自信を無くす時にしがちな事
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今を変えたいから力みを手放しリラックス
楽しいことをしましょう！ とよく言われます。 しかし、 毎日が必死すぎて、 「楽しいことなんてわからない！」 という方も いるのではないでしょうか？ さて、 今日は意味もなく電車に乗ってみまし… もっと読む 今を変えたいから力みを手放しリラックス
自分で答えを出したい！と同じことを繰り返す人
急に暑くなったり涼しくなったり、 季節の変わり目は体調を 崩しやすいですよね。 お気をつけくださいね（＾＾） さて、 よく体調が悪くなっているのに 無理して頑張っている方を見かけます。 &nb… もっと読む 自分で答えを出したい！と同じことを繰り返す人
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”認められたい”を手段にするのか目的にするのか？
誰かにすごいと言われたい！ 誰かに褒めてもらいたい！ 誰かの憧れの存在になりたい！ 多くの方は誰かに認められたい という気持ちをどこかに持っていますよね（＾▽＾） … もっと読む ”認められたい”を手段にするのか目的にするのか？
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適当でいいじゃんと思えない完璧主義者。
昨日はCOTTON CLUBに行ってジャズを 聴いてきました（＾▽＾） COTTON CLUBってなあに（・・？ って方はこちらを ↓ https://www.cottonclubjapan.co.jp/j… もっと読む 適当でいいじゃんと思えない完璧主義者。
怒られると怒り返しちゃうし気にしちゃう、それ変えませんか！
あなたも誰かから怒られて 嫌な思いをしたことはありませんか？ 今日は最近なぜか こんなお話が周りで続いたので 書いてみました！ それは 上司だったり、 パートナーだったり、 先生… もっと読む 怒られると怒り返しちゃうし気にしちゃう、それ変えませんか！
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嘘ばかりの人生からは本物は生まれない
昨日は映画のレディースデイということで、 「カメラを止めるな！」をやっと観ました♪ 冒頭で 『本物が出ないのはお前の人生 ずっと嘘ばっかりだったからだよ！！』 （少し違うかもですがそこはご愛嬌（＾＾）） と… もっと読む 嘘ばかりの人生からは本物は生まれない