楽しいことが浮かばない時は

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Merry Christmas!

今日はクリスマスですね(^^)

 

今日は瞑想後に
朝のセッションをして、
その後にシャワーを使ったら、
水漏れ・・・・・

 

 

今のマンションに
10年も住んでいるので
そろそろ細かな老朽化が・・・(^^;

 

 

来年は新しいシャワーヘッドで
いいスタートになりそうです(笑)

 

 

 

さて、

豊かな日常を過ごすために

楽しいことを考えましょう!
ポジティブでいましょう!
感謝しましょう!

 

そんなことをよく耳にしますよね!

 

しかし、そんなこと言っても

「良い事なんて見つからないよ(ーー)」
「ポジティブになんか考えられないよ!」

 

 

と、
こんな状態の方もいるかもしれません。

 

 

 

しかし、
同じ環境でも

楽しく過ごせる方
楽しく過ごせない方がいますよね。

 

 

何を意識しているのかによって
違うからです!

 

「そんなのどこでも聞くよ、
それを変えるのが難しいんだよ!」

 

っという方も
いるかもしれませんね(^ー^)

 

 

なかなか楽しいことが
見つけられない方は
視野が狭くなっていることが多いのですよね!

 

 

 

どういうことかというと

先日、
殻にこもっていると外が見えませんよ!
と書きました。

誰も助けてくれない、孤独だと思ったら

 

では下の画像を見てください。

 

殻が割れている卵が一つだけあります。

その卵の中のヒヨコは
殻が割れていることで
外が広く見えます。

 

そして、
周りの卵は割れていないことに
気づくことができます。

 

割れていない卵は
他の卵を見ることができません。

だから、
他に卵はあるかどうかも
当然、割れている卵の存在もわかりません。

 

 

割れて、外に出ることが出来たヒヨコは
さらに、
母鳥の存在や藁や餌の存在、
青い空、小鳥のさえずりが聞こえ

 

それらに感動をすることが出来ます。

 

自分を温めてくれていた母鳥に
感謝できるかもしれません。

 

 

餌を用意してくれる誰かの存在に気付き、
その人がいないと
自分は餌を食べることが
出来ないことに気づくかもしれません。

 

もしかしたら、
重い餌を運んでくれていることに
気づくかもしれません。

 

さらにその餌がどこから運ばれてきて、
その先で
それを作っている方を
想像するかもしれません。

 

 

もしかしたら、
母鳥は一体いつから自分を
温めてくれていたのだろうか?

 

その間に
暑い日や寒いもあったかもしれない、
カラスに襲われたかもしれない。

 

母鳥と一緒に自分を温めてくれている
藁は一体どこから来たのだろうか?

 

この藁は誰が作ったのだろうか?

 

米や小麦が作られていたことも
想像するかもしれない。

 

そして、
それを生産してくれている人が
どんな思いで作っていたのかを
想像するかもしれない。

 

 

雨の日も風の日も
それを
守ってくれていたのかもしれない。

 

 

もしかしたら、
その人の家族は
この藁がここに届くまでに
どこかに旅行に行くことも遊ぶことも
我慢したかもしれない。

 

 

そんな方のために
もっと楽に作業ができる機械を
開発してくれている人がいることにも
気づくかもしれない!

 

 

そんなことを想像していると、
自分が当たり前に手にしているものが
どれだけ素晴らしいのか
気づくかもしれない。

 

 

そして、

その中に自分のやっている仕事も
関わっていて、
自分の仕事が誰かを
喜ばしていることに気づくかもしれない。

 

 

 

これは殻から出ないと気づかないし、
目の前に見えないものを想像をしないと
気づかないかもしれない。

 

 

目の前に見えている現実は
同じ、
その後にどれだけ疑問に思ったり、
想像を繰り返すか
自分の豊かさが変わってくる

 

 

楽しい事が見つからない
ポジティブに考えられない
と思う方は

 

まずは、
目の前の食事やお茶で
リラックスして、
自分に余裕を作ってみる。

さらに余裕ができたら、

その食事やお茶を
そこに運んでくれた方、
生産してる方、
の事を考えてみませんか?

 

渋滞でクタクタになりながらも
運んでくれたかもしれない。
もしかしたら、
熱を出した子供を心配しながら
食事を作っていたかもしれない。

 

 

 

いつもより一つ
目の前のことに疑問を
持ってみよう!

 

 

終わり。

 

体験セッション は
こちら。

 

 

こちらも合わせて読んでみてください。

今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非(^▽^)

 

【欲しいものを手にする10の鍵】

1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編

2/10 欲しいものを手にする10の鍵 人生の目的・情熱

3/10 欲しいものを手にする10の鍵 完了編

4/10 欲しいものを手にする10の鍵 目標編

5/10 欲しいものを手にする10の鍵 ビリーフ編

6/10 欲しいものを手にする10の鍵 精神状態編

7/10 欲しいものを手にする10の鍵 価値観編

8/10 欲しいものを手にする10の鍵 能力編

9/10 欲しいものを手にする10の鍵 フィールド(場)編

10/10  欲しいものを手にする10の鍵 信頼編

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体験セッションしてます。
楽しくさらにその先へ『自信クリエイト』

60分の体験セッションはこちら
 

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