先日、『ボヘミアンラプソディ』という
Queenを題材にした映画を観て、
今、その世界観にはまっています。
私は本を読むのが得意ではないので、
映像から色々なことを吸収しているので、
すぐはまってしまうのですよね（＞▽＜）
そう、私は、先日書きました
人間関係の悩みの始まりは勘違いから
の「目で見える世界を優先する」人間で
特にそれが強いのです（笑）
だから、映像はとても大切です。！
そして、実は
先ほどまで D＆Gの中国でのニュースを見て
『相手の世界観を尊重する』ということについて
書いていましたが、
しかし、気分が悪くなってきたので
やめました（笑）
このニュースは調べればすぐ出ますので
気になる方はご自身で（＾＾）
私が気分が悪くなったのは
ヘイトがヘイトを生む
そのエネルギーを感じてしまったから。
自分がどんな感情でいるかは大切
ですから、
不必要に自分の感情を害するものからは
すぐに
離れた方がいいですね！
それは
精神的にかもしれませんし、
物理的にかもしれません。
そして、
気分を上げてくれるものの事を
考えた方がいいですね（＾▽＾）
『意識が向いているところにエネルギーは流れていく』
これですね！
だから、
しつこいようですがQueen、
曲を聴いて、どんな思いで彼らが曲を作り、
歌っているのかを映像を思い出しながら、
感じながら気分を変えました。
気分が悪くなった時に自分を変えるには
下記にも書きましたがイメージを変えること。
イメージを変えて感情をコントロールする方法
今、私がしたのは、
頭の中に見えている映像を変えました。
『ボヘミアンラプソディ』のラストシーンで
LIVE aid という７万人以上の観客の前で
Queenが歌うシーンがあります。
非常に感動的です。
そのシーンに変えました。
目の前には笑顔や喜び、感動、楽しみ、情熱を
持った人々がいます ＼（＞▽＜）／
それを想像、イメージしたのです。
これを書く前に
書いていた内容の時に
見えていたものは
ヘイトする人々の顔ヾ(。｀Д´。)ノ
これは気分が悪いです。
だから、
自分の欲しいものを考えている時でもいい、
好きな人、仲間といる時のことでもいい、
過去に旅した時のことでもいい、
それを映像、音、音楽で頭の中に現します。
目の前にその映像を見てもいいでしょうし、
音を聴いていい、
そして、そこで感じるものを感じる、
熱気や温かさ、優しさ・・・・
自分の好きなように。
そして、
自分の中に
気持ちを上げてくれるものがない時は
私のように
楽しんでいる、情熱がある、穏やかな、
落ち着いた状態にある人の世界観を
同じように見ようとする、入ってみる。
するとそれに合わせた感情も徐々に出てきます。
そんなことをしていると
ネガティブにフォーカスを当てていたのも忘れて、
気持ちがポジティブ、穏やかな状態に
もしくは前より少し気持ちが
落ち着いているかもしれません。
いきなり大きな変化を加えなくてもいい、
自分が出来る範囲でいいですからね。
あなたの頭の中は自由、
何を考えても自由です。
自分の頭の中を他人に
占領させないでくださいね。
あなたの頭の中は自由ですよ。
見える世界、聞こえる世界、感じる世界を
ちょっと変えてみる
終わり。
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今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非（＾▽＾）
【欲しいものを手にする１０の鍵】
1/10 欲しいものを手にする１０の鍵 意図編
3/10 欲しいものを手にする１０の鍵 完了編
4/10 欲しいものを手にする１０の鍵 目標編
5/10 欲しいものを手にする１０の鍵 ビリーフ編
6/10 欲しいものを手にする１０の鍵 精神状態編
7/10 欲しいものを手にする１０の鍵 価値観編
8/10 欲しいものを手にする１０の鍵 能力編
10/10 欲しいものを手にする１０の鍵 信頼編
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