— マインドセット —
落ち込んでいる時の復活方法
こんにちは。 久々の投稿です。 またコロナの感染者数が日々増加していますが いかがお過ごしですか？ この先どうなるかわからず 不安に思っている方もいるかもしれませんね。 『最悪を… もっと読む 落ち込んでいる時の復活方法
タグ: 不安解消
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嫌な気分を変える強力な方法
ゴールデンウィークも終わり、 いつまでこのコロナ禍は続くのかと 思っているかもしれませんね。 そもそも自粛の賛否も問われていますが、 何が正しいのかは今現状では分かりませんよね。 … もっと読む 嫌な気分を変える強力な方法
— セッション —
エネルギーを上げる３ステップ
ハートマス研究所の研究によると 感謝のエネルギーが一番高いそうです。 今日はエネルギーを上げる３ステップ について書いていこうと思います。 空気を読むなんて言葉がありますが、 人が出すエネルギ… もっと読む エネルギーを上げる３ステップ
— マインドセット —
自分の中心軸の整え方
今日は改めて、 ステートの話です。 最後の動画があります。 もし、今が気分が落ちていたり、 目の前に苦手な人がいて そこから動けない状態があるならば 試してみてください。 COACH ステート… もっと読む 自分の中心軸の整え方