落ち込んでいる時の復活方法

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こんにちは。
久々の投稿です。

 

またコロナの感染者数が日々増加していますが
いかがお過ごしですか?
この先どうなるかわからず
不安に思っている方もいるかもしれませんね。

 

 

『最悪を想定して最善を尽くす』

 

 

人が不安を抱える時、
その多くは
未知なるものに不安を覚えるんですよね。

 

 

今日はどんな状態でも
落ち着いている方のあり方について
書いていきたいと思います。

 

 

先日、久々に会う友人と話していたのですが
その方、お金や未来に不安がないんですよね。
たくさん稼いでいるからとか、
特別裕福な家庭で育ったとかではないですよ。

 

 

昔、NYに住んでいたことがあるんです、その方。

その時、帰国前になんと全財産が
たった50ドル。

 

「それでも最悪、親に借りればいいか、なんとかなる!」
と乗り切ったそうなのです。

 

 

そして、今、コロナ禍で
個人事業主のその方は

「最悪を想定しているから、大丈夫。
なんとかなるよ」

と言っていました。

 

 

最悪を想定して、
その自分を知っているから、
未知という領域が
かなり減らせているんですよね。

 

多くの方は
この最悪を想定していないのかもしれませんね。

 

 

もちろん、
その最悪にはなりたくないですけどね(笑)
しかし、その最悪の状態でも
生きていくことはできるという安心は
とても心強い味方になると思いませんか?

 

 

ほとんどの方が過去を振り返って、
何か苦しい時期を乗り越えた経験があると思うのです。

 

 

その時を乗り越えた自分だから、
踏ん張れる!頑張れる!乗り越えることができる。

 

そうは言ってもね・・・・・・

 

という方もいるかもしれませんね(^^)

 

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ここで大切なのは

イメージの中ででも

”安心の領域に入る”

こと。

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この領域に入った時の
状態・エネルギー・周波数・波動・・・

 

言葉はなんでもいいのですが、
これが大切なのです!

 

 

この状態でいると
リラックスするので、

思考がクリアになりやすい!

視野が広がり、アイデアが浮かぶ!

 

 

焦っている時って
視野が狭まり、ミスを起こしやすい状態になる
というのは
多くの方が経験があるのではないでしょうか。

 

 

負の連鎖、いいことがないなど・・・

 

 

それは、自分の心の状態が
外に現れて引き起こされただけ。

 

だから、少しでも心の状態を
よくすれば、思考はよりクリアにすることができる、
そして、
その負の連鎖を起こさずに済むのですよね。

 

 

 

そして、
またそれを乗り越えたという経験になり、強さに変わる。

 

するとね、
この先も何が起きても大丈夫と
安心して、欲しい未来を
描くことができるようになるんです!

 

 

本当は過去は関係なく
未来を自由に描けるようになれればいいのですが。

多くの方が過去に縛られているので、
過去をうまく利用して、
未来を上手に描けるようになれば
良いのではないでしょうか。

 

 

 

その描いた、イメージしたものが
現実になっていくのだから。

 

 

 

人間の脳は意識したものの情報を優先的に
キャッチしますからね。
少しでも思考がいい状態になっていれば
いい情報を見つけやすくなる。

 

 

この辺を知りたい方は
過去のブログやネットラジオを
ご確認くださいね(^^)

 

 

まずは安心の領域に入る

 

 

終わり。

 

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こちらも合わせて読んでみてください。

今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非(^▽^)

【欲しいものを手にする10の鍵】

1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編

2/10 欲しいものを手にする10の鍵 人生の目的・情熱

3/10 欲しいものを手にする10の鍵 完了編

4/10 欲しいものを手にする10の鍵 目標編

5/10 欲しいものを手にする10の鍵 ビリーフ編

6/10 欲しいものを手にする10の鍵 精神状態編

7/10 欲しいものを手にする10の鍵 価値観編

8/10 欲しいものを手にする10の鍵 能力編

9/10 欲しいものを手にする10の鍵 フィールド(場)編

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