自分を取り戻す方法

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今日は
自分を取り戻す方法
です。

 

 

今、自粛を課題のように
捉えてしまっている方も
いるかもしれませんね。

 

 

最近は「自粛警察」なる方々も
いらっしゃるとのことで。

 

 

さて、
以前ネットラジオでもお話をしましたが、
自粛をせず、
海やキャンプをしている方を見て
イライラしてしまった方もいるかもしれません。

 

 

その時何が起きていたのか、

それは
”自らの意思で決定をしていない”
”やらされている”
と思っていると
私はこんなに我慢しているのに・・・
不公平感を抱いてしまったりし、
他者を攻撃したりするんですよね。

 

 

自らの意思で選択しているのだ
という意識を持って下さいね!

というような内容でした。

 

 

それも踏まえ、
本日の内容でよりイメージを鮮明にして
自分というものを
もっと楽に
あるがままの姿にしていただけたらと思います。

 

 

 

そうそう、
自粛中に映画はご覧になりましたか?

映画好きの私なんですが、
観てないんですよね(笑)

 

読書したり、YouTube観たりしていたので
一番観そうな時に観てない・・・(^^)

 

 

さて、そんな私のことは
どうでも良いのですが、

 

 

 

いきなりなんですが、

もしあなたが映画監督だったら
と仮定して下さい!

 

 

あなたは今映画を撮影しています。

 

その題材は少し波乱、辛い内容です。
そして、今、
それをいかに演出するかを考えています。

 

 

そして、
演者やスタッフにそれを指示をしています。

 

 

当然、あなたが監督ですから、
内容はもちろん、演出も理解しています。

 

 

 

だから、その風景を見ていいて、
辛いとか苦しいなどの感情は
わかないはずですよね(^^)

 

 

 

なぜなら、
あなたがこの映画を
創っているから。

 

 

 

さぁ、
その日の撮影も終わりました。

あなたは撮影後に、
友人と会う約束していました。

 

 

その友人は、
あなたと同じく映画監督をしています。

 

そして、
あなたに相談をしてきました。

 

 

「実は今映画制作中なんだけど
その作品の内容に
恐怖や辛さ、苦しみを感じてしまって
困っているんだ」

 

と言うのです。

その映画はその友人が

自分の意思で
全てを制作しているのです。

 

 

さて、あなたはどう思いますか?
そして何と応えますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はこれが多くの方の現実世界で
起きていること、

 

思考は現実化するとはこういうことですね。

 

 

自分で創った映画作品に
自分が恐れてしまっている状態。

 

あなたに今起きている現実は
あなたが創った世界なんです!

 

 

 

自粛警察の方々も
自らパトロール、監視することで、
自らが
監視されていると思い込んだ世界を
体現しているのでしょうね。

 

 

 

本当は自分の意思で決めれるはずなのに、
管理されていると思い込んだことで
牢獄のような世界観を
生み出してしまっているのかもしれません。

 

 

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自分を取り戻すというのは、
自分がこの世界を創っている
監督である事を思い出し、
監督の視点で世界を見る事です。

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

そして、あなたは
あなたが望む演出をしていけるのです。

 

 

禅、瞑想なども
この思い込みの思考を
入れずあるがままを観るために
行ったりしますよね。

 

 

 

ある事象の解釈はいかようにでもできます。

そこには自分のフィルターがあり、
自分の思いたい解釈によって
目の前の現実を捉えているだけ
なんですよね。

 

こちらお動画も参考まで。

【わかっても貰えないをスッキリ!!解決】
https://youtu.be/lo4dLa8i9tA

 

 

フィルターを外して、
あるがままを見る
お釈迦様の世界です。

 

 

自分でこの現実という映画を創っているのです。

是非とも素敵な映画を制作して下さい。

 

あなたが監督です!

 

 

脚本はあなたが決められるのです。
どんな映画をどんな演出で、
全てあなたが決められる。

 

 

あなたを縛る
スポンサーもお偉いさんもいません。

 

 

あなたの自由に創れるのです。

 

 

いかがでしたか?

 

あなたはどんな映画を創っていますか?

 

もし、
今辛い現実が起きているなら
台本を変えて下さい。
演出を変えて下さい。

 

 

撮影には時間がかかるかもしれませんが
ちゃんと制作を進めれば
作品は出来上がります。

 

 

そして、
その作品を
観ることができるのです。

 

 

この現実の監督はあなた

 

 

終わり。

 

 

 

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こちらも合わせて読んでみてください。

今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非(^▽^)

【欲しいものを手にする10の鍵】

1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編

2/10 欲しいものを手にする10の鍵 人生の目的・情熱

3/10 欲しいものを手にする10の鍵 完了編

4/10 欲しいものを手にする10の鍵 目標編

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6/10 欲しいものを手にする10の鍵 精神状態編

7/10 欲しいものを手にする10の鍵 価値観編

8/10 欲しいものを手にする10の鍵 能力編

9/10 欲しいものを手にする10の鍵 フィールド(場)編

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