疲れたら一旦肩の力を抜いみる

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何か目標ややりたいことがある時、
まっすぐに進める人もいれば、
恐れで躊躇してしまう人もいる、

 

それは同じ人の中でも起きるかもしれない。
タイミングや環境で本来の力が発揮できずに
止まってしまう事もあるかもしれない。

 

 

だから、
悩んだり、落ち込んだりするのかもしれない。

 

 

そんな時は少し、休んでみてはどうだろうか?

 

 

考え過ぎてごちゃごちゃになって、
進む道が分からなくなって
しまっているのかもしれないから。

 

 

何かを望んだり、欲したりする時、
心に迷いがなければ、そのまま進むはず。
それを止める誰かの忠告など
耳に入らないくらいに。

 

それに迷うということは
その思いをせき止める何かがあるから。

 

 

それを無視して進もうとしても
スムーズに流れることはない。

 

 

少し休んで、
今 自分の流れを
せき止めているものはなんだろうか?

 

一歩離れたところから
観察しみてはどうだろうか?

 

 

渦中にいると、
それに耐えることで精一杯で
現状は見えてこない。

 

 

しかし、
休憩を取ると
その現状を大きな視点で
全体像を見ることができるようになる。

 

 

 

自分は一体どうしたいのだろうか?

 

 

そこに

他の誰かが・・・・

お金が・・・・

環境が・・・・

 

というような制限を一旦外した時、

 

 

一体、自分はどうしたいのだろうか?

 

 

そして、

そこに ”制限” を戻した時に、

どうやってそれを外せばいいのだろうか?

 

と考えてみる。

 

 

多くの人が
先に制限を見てから、感じてから、
出来ない・進めないと
諦め、または悲嘆する。

 

 

だから、
まずは自分はどうしたいのか?
を考えてみる。

 

実は自分が制限だと思っていたことは
制限ではないこともある。

 

 

自分が勝手に

”進む怖さ” の言い訳を

作っていたのかも知れないし、

”誰かに心配” して欲しくて、

出来ない自分を使っているかも知れない。

 

 

そんな時、
自分の可能性
”狭めて”しまっている事に気付いて欲しい。

 

 

それにはまずは、
気付ける心の余裕が必要。

 

 

だから、
少し休んでみる。
それは数日かも知れない、
それは数分かも知れない、

ただ休もうと
自分に伝えるだけかも知れない、

 

 

すると肩の力が抜けてくるから。

 

終わり。

 

 

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