今日は　なりたい自分の見つけ方
について書いていこうと思います。

 

ご相談を受ける中で
自分がどうなりたいかわからない
というものが結構多いんですよね。

 

 

あなたがお腹が空いた時、
飲食店やスーパーなどを
何気なく探していたという
経験はありませんか？

 

 

そう、気づいていなくても
本当の自分、奥底の自分は
無意識に欲しいものを
探していたりするんですよね。

 

そこにヒントが隠されいるんですよね！

 

 

そして、

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なりたい自分がわかると
無駄に自分探しをしなくて
済むようになるんですよね。

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今でもいらしゃるのかはわかりませんが、
自分探しと行ってインドに行こうなんて
事をよく耳にした時期がありました。

 

 

インドに行ったから、
旅に出たからと自分が
見つかるとは限りません。

なりたい自分、
自分はどうしたいのかは
今この場でも
気づくことができるんです。

 

 

では、

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その方法とは？

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まず
憧れの人、素敵だなって思う人
１０人くらいを
書き出すんです。

 

それは
芸能人でもいいし、
友人、知人
先輩
著名人

・・・・・

 

 

そして、
あなたが思う
その人たちの魅力を
書きだすんですね！

 

優しい、穏やか、
かっこいい、
面白い、知的、成功している、
・・・・・

 

そして、
その中からその人たちの共通点を
探すんです！

 

 

 

私は以前出していた方は

天海祐希さん、
宮沢りえさん、
所ジョージさん

とか・・・・・

 

その時の自分は
凛として、ユーモアがありながら
才能豊か、自由な人が
素敵だなって思っていたんですね。

 

 

実は
これは自分の価値観なんですよね。
自分が大切にしているものです。

 

 

この価値観がわかると
それに沿ったもの、
生き方を探せばいいんです。

 

 

そして、
上記で出した方々の真似をするんですね！
これはモデリングとも言います。

 

 

真似をしていると
だんだんその人の思考も
わかってくるんですね！

 

 

今の自分と
その時感じた憧れの人の思考の
違いに気づくと
自分に何が足りないのかがわかります。

 

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実は憧れている人の素敵なところって
あなた自身にもあるんですよ（＾＾）

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理由は
人は自分にないものは知らないので
気づくことは出来ないからなんです。

 

 

だから、

あとはその足りないものを埋める
行動をとっていけば
知らぬ間に自分が変わって、
自分がわからないという悩みも
消えちゃうんですね！

 

 

簡単でしょ（＾＾）

 

 

ここで大切なことは

憧れている人の魅力が自分にはない、
自分とは別次元と思ってしまうと

 

棚の上にその人の魅力を
置いてしまうことになり

 

いつまでたってもその人に
近づくことはできないけれど、
自分にもそれがあると気づいていれば
近づこうとしますよね（＾＾）

 

真似をしようと行動が生まれますよね！
自分もそうなっていいと。

 

 

いやいやいや
容姿は無理だよ！
って思う方もいるかもしれませんね。

 

 

ではお聞きします。
あなたは
容姿が美しいだけで
その人たちに憧れていますか？

 

 

違うはずです。
他にも魅力に感じるところがあるはずです。

 

 

自信に溢れた態度、姿勢とか。
それは容姿だけではなく
内面から出されている魅力ですよね！

 

 

生まれ持ったものは
確かに変えることは
できないかもしれません。
しかし、
内面はいくらでも変えることは
できますよね（＾＾）

 

 

だから、
真似をすることで
内面を真似るんです。
考え方を盗むんですね（＾＾）

 

 

まとめ

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自分がわからない時は
憧れの人も１０人書き出そう！

 

その人たちの魅力を書き出し、
その人たちの共通点を探す。

 

それが自分の価値観だと気づき、
それに沿った生き方をする。

 

その時、分からなければ、
憧れの人を真似る、モデリングをして
その人たちの考え方など自分との
違いに気づき、
それを埋めていく。

 

いつの間にか
自分がわからないという悩みも消えて
自分も変わっていますよ（＾＾）

 

 

ヒントは旅に出なくても今ここにある

 

 

終わり。

 

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