急に暑くなったり涼しくなったり、
季節の変わり目は体調を
崩しやすいですよね。
お気をつけくださいね(^^)
さて、
よく体調が悪くなっているのに
無理して頑張っている方を見かけます。
体調が悪くなるというのは
「今の生活態度を見直しましょうよ!」
と身体からのメッセージなんですが、
ついそのメッセージを無視して
今の自分を続けようとしてしまうことが
ありますよね。
そして、
または同じことを繰り返す。
つまり、
症状が治っても同じことが
起きるということは
根本を改善していないということですよね。
しかし、
頑張ることは良いこと、
無理をしないと今を乗り越えられない、
一人で頑張らないといけない、
負けたくない、
・・・・
そんな思いを持ち続けると
体調を崩しても同じことを
続けてしまうことがありますね(^^;
さらに
考えるのが好きな方、納得したい方の中に
理由を細分化して考えてしまう方もいます。
今回はこれがあったから、
前回はこれがあったから、
と事象を細分化し過ぎて、
だから今回は今までと違うと
判断して、
根本ではない表層に目が行き
根本は改善してないことにも
気づかないのですね。
考えることが悪いとは思いません。
私も考えることが大好きですし。
しかし、
シンプルな物事をわざわざ複雑にして、
「何でいつもこうなんだろう(?ー?)」
と考えてずっと同じことを繰り返している。
これはもったいないと思いませんか?
これを考えるなら
もっと違うことを考えた方がいいなと。
と言っても、自分の中で腑に落ちないと
自分で答えを出したい方は
納得はできないですから、
いくら人に
「〇〇ですよ!」
と言われても入っていかないんですよね。
自分で答えを出したいから。
私もセッションや着付けのお稽古でも
同じことを何度もお伝えし続ける
ことがあります。
これは言い方を変えたら入るかというと
そういうものでもない時があり、
その方がその意見を
取り入れようと思わない限り
入っていかないのですね。
相手の理解力の問題ではなく、
結局は思い込みなんですけどね。
同じことを繰り返して改善していない時は
素直に他者の意見を
取り入れると言う選択肢がある
という
選択肢もあるんですよ(^^)
その選択はあなたがしているのだから、
あなたが仮に負けず嫌いな方だとしても、
自分でちゃんと選択していますから、
負けではないですよ(^▽^)
早くその事象を改善して、
次に進んだ方が
いいのではないかなと私は思います。
物事は思った以上にシンプル。
終わり。
こちらも合わせて読んでみてください。
今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非(^▽^)
【欲しいものを手にする10の鍵】
1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編
3/10 欲しいものを手にする10の鍵 完了編
4/10 欲しいものを手にする10の鍵 目標編
5/10 欲しいものを手にする10の鍵 ビリーフ編
6/10 欲しいものを手にする10の鍵 精神状態編
7/10 欲しいものを手にする10の鍵 価値観編
8/10 欲しいものを手にする10の鍵 能力編
10/10 欲しいものを手にする10の鍵 信頼編
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体験セッションしてます。
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