頑張ってるのに行き詰まったら

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以前、こんなご相談があったのです。
少し前にも触れたのですが
今回はもう少し突っ込んでみます。

 

「コーチングを学んでいる友人に
欲しい物リスト100個書いた方がいいよ!
って言われてノートを買ったんですが、
やった方がいいですか?

以前、これをやって出てこなくて
無理やり出したんですよね。」

 

 

う〜ん、

無理やり何かをやるって、
苦しくないですか?

 

 

例えば、
先日の私の海での荒波sup体験は
途中でインストラクターさんに
引っ張っていってもらって
陸に戻る事も出来たのです。

この荒波で自力で帰ってくる方は
スクールに入っているレベルの方では
いないですって言われました。

 

みんなヘタれてしまうそうです(笑)

 

私は自分の為に海に行き、
それをしたらせっかくの自分の進歩の為に
使っている時間も労力も勿体無い!!!!
ここでやめるのは悔しいし、
海を見て風を読む方法なんかも
教わって面白かったんです。

だから、自力を選択したんですね。

くだらない例ですみません(笑)

 

っでね、
そこに誰かの意思が介入して
その意思に従わないといけないって
思ったら辛くなるに決まってますよね!
やらされているって思っているから。

 

 

苦しくても何かを達成したい時は
その先に自分の為に何かがあるから
自分でそれがしたいと選択したから
出来るんですよね。

 

 

変わりたいからそれをしないといけない
これもまた自分の選択なんですが・・・・

 

きっとこういう選択をする方って
前提に
私はダメだから、
やりたくないことでも

頑張らないといけない
思っていたりするんですよね。

 

 

だから、
その選択をしてしまうし、
そんな情報を見つけてしまいます。

 

 

結局、そのご相談で私は
やりたくないなら
やらなくていいですよ(^^)
って言いました(笑)

 

そもそも私のところに来ているし、
そんなスパルタなんて全くしませんし、
する気もありません(笑)
だってもう散々頑張ってきたのに
もういいでしょ(^^)

理由は簡単です、
無理やり出した「やりたいこと」って
やりたいことじゃないし(爆笑)

 

それに仮に出たものが少なくても
やりたいこと、過去に好きだった事を出せば
本当の自分の方向性や自分の好きを
見つけることは出来るんですよね。

 

人の深い意思決定の傾向って
あまり変わらないんです。

そのリストで出した字面だけで
なんとかしようとするからおかしくなる。

 

そこに隠れている
自分の本質を捉えていけば
そんなやりたくもないのに
数だけたくさん出すなんて事は
しなくていいんですよね。

 

 

もちろん、
それが楽しい人はやってくださいね(^^)

 

 

人生、今を変えるやり方はたくさんあるんです。
苦しいと思ったら別のやり方を探す、
この柔軟性が欠けてしまうから
人は動きにくくなる。

 

選択肢があり過ぎても選べないけど、
この方法しかないなんて事はないんですよね。

一つしかなかったら
みんな同じような人間になっちゃう、

ストイックな人もいれば
怠け者さんもいれば
楽しいが大好きな人いれば
穏やかさんもいれば
ステイタス好きさんもいれば
冒険好きさんもいれば
都会好きさんもいれば
家族が大好きさんもいれば
ペット大好きさんもいれば

・・・・・・

 

色々ですよね、
みんなそれおぞれの幸せがある。

そして、その方法だって、

同じ山に登るにしても
歩いて登る人
リフトに乗る人
ゴンドラに乗る人
そもそも登らない人
・・・・

 

みたいにいろいろな方法が
あっていいじゃないですか。

 

行き先さえ見失わなけば
そこには行けますから。

 

だって、
頑張り屋さんが頑張るのが苦しい!
って言うなら

その頑張りやめればいいんですよね。
100個リストアップが苦しいんだから、
それをやめればもう変わってますからね(^^)

 

やり方は一つじゃない

 

終わり。

 

 

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今より簡単に欲しいものを意識的に
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【欲しいものを手にする10の鍵】

1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編

2/10 欲しいものを手にする10の鍵 人生の目的・情熱

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9/10 欲しいものを手にする10の鍵 フィールド(場)編

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