今日は行動が難しいと思っている時に 囚われている事について 書いていこうと思います。     何かを変えたいと思って いざ行動しようとするが これを変えるのは難しいのではと 思ってしまう時って ありま… もっと読む 行動が難しいと思っている時に囚われている事

突然ですが あなたは歳をとると 記憶力が落ちると思っていませんか？   海外ではこんな実験をしたそうです。 シカゴ大学 高齢者に対して、 『誰でも加齢に伴って認知能力が低下するんですよね』 と意識させた後に、記… もっと読む もう歳だから〇〇と思っている方

こんなことを聞いたことはありませんか？   今までできないと思っていたことが 誰かが達成した瞬間から 多くの人も達成し始める。   例えば 陸上や水泳のタイム、 それまで何秒は出せないなんて 言われて… もっと読む 制限の思い込みブロックが外れない時は

6月中ではありますが 梅雨があけましたね（＾▽＾） 暑いので日除けしながら アウトドアを楽しみたいですね！   さて、 先日のセミナーで 健康がテーマということもあり、 こんなワークがありました。 「全く後悔の… もっと読む 自分の可能性をそのまま通すのか？プリズムを通すのか？