今夜はラーメンが食べたいと思った私、
しかし、そんなにお腹も空いてない、
予定変更するか、どうする由紀子!
悩む(ーー )・・・
そして私は自分に聞いた
「明日、人生が終わるとしたらどうしたい?」
「ラーメン食べる!(>▽<)」
そして、食べた!
「スパイスラーメンとはカレーラーメンのことか、
私のラーメンの概念の外にあるが美味しい!
麺はスープの絡みの良さと、
この辛さでゆっくりになるため
少し太めなのか・・・・・そしてこのごぼう、
ありだ。次はパクチー入りで。」
とどうでもいい事を考えながら、
本日の意図通り楽しい時間になったとさ。
※ラーメン店は下北の「スパイスラーメン点と線」
さて。
昨日のセッションで
私が最近amazonで一気見をした
バイプレーヤーズの話をしていたんです。
「役者を追っている彼らの姿が
いいなと思うんです。
私もこの仕事をしていると
これをやっている自分かっこいいなとか
人を導いている私すごいでしょと
”私”に重きを
置いているように見える方もいますが、
私はそうではなくて、
バイプレーヤーズの方みたいな生き方が
いいなと思うんです(^▽^)」
と言ったら、クライアント様
涙目になってしまいました!(;;)
私の話に涙したのではないのです!
その方の求めているものを
私が代弁したから
心が解放されたのですね。
自分の心と思考が一つになると
自身が統合され
涙が出ることがあります。
私はクライアント様に
いきなりこの話をしたのではなく、
セッションの流れで ”あえて”
この話題を出したのです。
この方の言わんとすることが
ここにあると思ったから。
今まで表現しなかった事、
考えてこなかった事は
自分の中にあるのは知っていても
上手く言葉にできなかったり、
表現できないことがあります。
だから、
そんな時はその方に合わせて
いろんなメタファー(隠喩)を
使いその方がイメージしやすくしたり、
またこちらはあなたが言いたい事を
理解していますよ、共感してますよ。
という事を表現しているのです。
そうすると
クライアント様自身が
「あっそっか!私はそんな事を思っていたんだ!
そうだ!そうだ!!!(*^▽^*)」
と気づくんですね!
そして、私はさらに
その先に何があるのかを
聞いていくんです。
すると
そもそも、なぜそれを望んでいるのか
もっと深い部分の望みに気づけるのですね。
ちなみに
この日のセッションの私の意図は
「最高のセッションにする」
(その場に一体感があるということを内包しています。)
そして、
人生の目的・情熱が、
何のために自分はそれを得たいのか、
何にワクワクを感じるのかが
浮かんでくるのです。
例えば、
「フルマラソンを完走する!」
と目標(ゴール)設定をする
私は完走したことがないですが
始めは特に苦しいですよね!
だから私はしませんが(^^;
しかし、
それを超えて目標にする方がいる、
その先に何らかの目的が
あるからですよね。
なければ
やりたくない自分と葛藤し、
続かなくなることも
ありますからね(><;
「完走することで病気の誰かを励ましたい!」
こんな理由があったら如何でしょう?
諦めないですよね。
諦められないですよね!
会社で
「これあなたの目標です!」
と言われても自分自身が
やりたくなければ
なかなか進まないですよね!
しかし、
年に何回かは旅行に行きたい!
家が欲しい!
だから、出世したいと思っていたら
”自ら”やろうと
動き出せませんか!
私の恩師、
NLPライフコーチの世界権威でもある
ティム・ハルボム氏はこう話しています。
「より高次元な人生の目的や情熱に
つながって生きている人は、
より簡単に欲しいものを
手に入れている傾向がある」
これまで書いたように
目標に対する目的とつながっていると
葛藤などによる無駄なエネルギーを
消費しないのですね。
ですから
より簡単に
欲しいものを手にすることが
出来るのですね。
目的については
上記のように出した目的に
さらに下記のように
質問を重ねてみてください。
それを達成することによって
さらに何が得られるのか?
何をもたらしてくれるのか?と
すると自然に抽象度が高くなり、
身体が温かくなったり、
しっくりした感覚が得られます。
高次の目的になればなるほど
抽象度が高くなるのですね。
愛、一体感、穏やか・・・・
まずは試してみてくださいね(^ー^)
今のままで満足している方は
そのままで良いかもしれませんが、
今より簡単に手に入れたいと思っている方は
まずは試してみてくださいね。
こちらも合わせて読んでみてください。
【欲しいものを手にする10の鍵】
1/10 意図編 欲しいものを手にする10の鍵 意図編
尚、10の鍵は気が向いた時に書きますので、
次回も10の鍵を書くかはわかりませんm(_ _)m
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