今日も暑い今日はこんなところで
書いています。
さてどこでしょう？
正解は青山です。
昔来たオープンカフェを探していたのですが、
どうやら昔過ぎて無くなっていました。
同じ場所かもわかりませんが、
ここ Las Chicas にしました。
さて、昨日は
『Welcome』の
さわりで終わってしまいましたね。
突然ですが、
あなたは今、
どこかに住所を構えていますよね。
そこで友人を招いて
パーティーをすることにしました。
そこに来ている客人は
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楽しみにしている人
親しい人
仕事が詰まっていて時間が
気になって仕方がない人
みんな楽しそうに見えて
自分はここに居ていいのかと
不安になっている人
パーティーに苦手な人がいて
そわそわしている人
つまらなそうにしている人
疲れている人
誰かの批判ばかりしている人
誰かの悪口を言っている人
呼んでもないのに来た人
嫌いな人
尊敬する人
・・・・・
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様々な客人がいます。
『いやいや、そもそも
そんな客人は呼ばないし！！！』
と思う方もいるかもしれませんね。
そう、多くの方が
自分の価値観に合う人、
親しい人、好きな人
自分の何かにメリットがある人、
などを招待するのではないでしょうか。
そこに
あなたが苦手な人、
または
場を暗くする人・悪くする人が
または
あなたの家に入りきらない人が
来たらいかがでしょうか？
帰ってくれないかな・・・
ヤバイ・・・どうしよう（ーー；
なんて思いませんか？
そして、
あなた自身が居心地や気分が悪くなったり、
楽しさが減ってしまったり・・・・
もしかしたら、
あなたと親しい人みんなが、
その人が苦手だったり、嫌いだったり・・・
招待したあなたはパニックなったり、
トラブルが起きたり・・・・
その招かれざる客がいることで、
そのパーティー自体が台無し
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
しかし、
まぁいいじゃないか（*＾▽＾*）
せっかく来てくれたんだから、
一緒に楽しもう！
みんなが今より少しでも
楽しい気分になってくれたら！
と、あなたが思えたなら
余裕が持て、少しのトラブルでも
リカバリーができる、
パーティー自体が台無しになることは
ないのではないでしょうか（＾＾）
例えば、
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あなたが食事をしているレストランで
あるお客様が激怒している、
それ受け、店員さんが右往左往していたら、
あなたまで気分を害してしまいませんか？
しかし、
その店員さんが神対応をし、
激怒したお客様も機嫌を直し
そのまま食事を続けられたら、
むしろ、ワクワクしたり、いいね〜
と楽しい気分になったりしませんか？
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これを
あなたのゲストハウス、
あなたの心の中と
置き換えてみてください。
楽しい感情、
穏やかな感情、
エネルギッシュな感情、
優しい感情、
あなたの心の客人達、
この方々だけならいい、
しかし、
そこに
怒り、悲しみ、憂鬱の感情・・・
などのあまりあって欲しくない心の客人が
訪れてきたら・・・・
あなたはそれを排除したくなりませんか？
そしてそこにエネルギーを使って、
これが昨日書いたクラッシュ状態、
『CRASHステート』です。
さぁ、どうしたらいいのか。
この「招かれざる客人達」を
受け入れてあげればいいのです。
神対応までいかなくていい。
こんな感情もあるよね、と。
ただ
『ようこそ・Welcome』
あなたのゲストハウスへ！
と招き入れてあげるだけ。
ほら、知っている人も
多いのではないですか？
『楽しいことをしよう』と推奨している
カウンセラーさんの
【心屋仁之助】さんも
損することを受け入れそう
嫌なことを嫌われることを
受け入れようって言ってますよね（＾▽＾）
いやいや、
そんなことを言っても嫌だよ、苦しいよ！
出来てたらとっくにしています (*｀へ´*)
って思う方もいるかもしれませんね。
クラッシュしている時は
気づきを受け入れるスペースがないんですよね。
だから、
問題や課題が解決しないだけじゃなくて、
さらに大きくなることさえあるんですね。
さぁ、思い出してください！！！！
『COACHステート』を！
↓前回のブログを読んでいない方は参照下さい
自分に周りに違いを出せるステートとは？
このステートに入ることで、
少し余裕ができるんです。
初めは小さなスペースでもいい、
そこに気づきが入り始めたら、
そこから大きく広がるんです！
シャンパンタワーは
天辺のグラスにシャンパンを注ぐだけで
下まで流れていきますよね。
だから、
初めの入り口が
大きくなくてもいいのですよ（＾▽＾）
今までなかった気づきが
生まれたことで
そこから新たな選択肢が生まれる。
しかし、
あなたのゲストハウスに
嫌な感情を招き入れないと
いつまでも
あなたの気づきの扉は増えないのですね。
ゲストハウスも小さいまま。
だから、
『ようこそ、Welcome』
なんですね。
ただありのままを批判せずに。
嫌な感情は持っていていい。
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拒絶することに使っていたエネルギーを
新たな気づきに使うエネルギーに
変容させて使えばいいだけ。
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ディルツ先生は言います。
「感情に
ポジティブもネガティブもないんだ」
それを持ってあなた自身【Ego】
Ego は日本だと悪いように思われがちですが。
そうではなく、あなた自身、
それを奪ってしまう
クラッシュ状態が良くないのです。
クラッシュ状態は
病気だったり、感情だったり、
失敗だったりという
何らかの ”症状” として表されます。
Wi-Fi が繋がっていない状態ですね！
そのサイン、メッセージと
いかに対話をして、
その症状をクラッシュから
Ego にさらにWi-Fi をつなげて
さらに大きな存在【Soul】、
直感、集合的無意識かもしれないですし、
環境だったり、家族、友人などの
人だったりかもしれません。
このサイン、メッセージは
あなたの何かが
癒されていなかったり、
聞いてもらいたい何かなんですね。
そこには
はいっ、出ました
『belief ビリーフ』が潜んでいます。
だから、
『Welcome』なんです。
さて、
そろそろ私が飽きてきたので終わりにします。
こんなにすぐに飽きてしまう私も「Welcome」
「だって疲れたんだもん」
こんなメッセージが心から届きました（＞▽＜）
「感情にポジティブもネガティブもない、あるのは ego」
終わり。
こちらも合わせて読んでみてください。
今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非（＾▽＾）
【欲しいものを手にする１０の鍵】
1/10 欲しいものを手にする１０の鍵 意図編
3/10 欲しいものを手にする１０の鍵 完了編
4/10 欲しいものを手にする１０の鍵 目標編
5/10 欲しいものを手にする１０の鍵 ビリーフ編
6/10 欲しいものを手にする１０の鍵 精神状態編
7/10 欲しいものを手にする１０の鍵 価値観編
8/10 欲しいものを手にする１０の鍵 能力編
10/10 欲しいものを手にする１０の鍵 信頼編
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体験セッションしてます。
楽しくさらにその先へ『自信クリエイト』
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