リフレーミング
リフレーミング 日々、生きていると、悩みにぶつかってしまうことがあります。ときには、その悩みのレベルが高いために、心が押しつぶされそうになってしまうこともあるかもしれません。 そのような心理的な状況を改善することができる… もっと読む リフレーミング
リフレーミング 日々、生きていると、悩みにぶつかってしまうことがあります。ときには、その悩みのレベルが高いために、心が押しつぶされそうになってしまうこともあるかもしれません。 そのような心理的な状況を改善することができる… もっと読む リフレーミング
【他人の立場から物事を見る事ができてますか?】 今朝はコンビニに行き、時間がないのに前の方の会計が終わらず、焦ってしまいました。 私はレジが混んでいるのに会計時に小銭がなかなか出せないと、かなり”焦る”んですけどね。 《… もっと読む 他人の立場から物事を見る事ができてますか?
【形のないものを創り出してストレスを溜めていませんか?】 昨日は素敵な自然体の友人と ビーガンラーメンを食べました。
【言葉を変えて愛されるあなたに】 知り合いが先日、指を怪我し、なかなか思うように動かないとイライラしていたのです。
【人前に立つと緊張をしてしまうあなた】 パーティーや忘年会など人前で自己紹介をしたり、
【現実が思い通りならない方へ】 昨日は川島 タケさんとセッション、そしてエネルギー入りのお水をいただきました。 思えば…優しい方々が集まります。 《セルフパフォーマンスアップトレーナー》の小池由紀子です。 昨… もっと読む 現実が思い通りならない方へ
【今この時を生きてますか?】 夢を持ちましょう!いろんなところで言われていますね。
【もったいない自分を創ってませんか?】 お店に入ってひとりぼっちだと不安になってしまう事ありますよね。
【やりたい事を持っている人が羨ましいあなた】 『これやりたいっ!』そう言える事が羨ましいと言う方に出会いました。
ヒーローズ・ジャーニー(英雄の旅) アメリカ合衆国の神話学者のジョゼフ キャンベルは、数々の神話を研究していくうちに、