【今度こそはが口癖のあなた】
今年こそ、今度こそ、いつもこんな口癖ばかり、
そんなアナタは必読です。
《セルフパフォーマンスアップトレーナー》
の小池由紀子です。
今年こそ、ラーメンの量を減らすぞ!
と思いつつ
「ラーメン大好き小池さん」
を続けている私。
『減らしたい!』けど『減らせない!』
もしくは
『したくない!』けど『しなきゃいけない』
そんな葛藤をしているなら、
まず、
アナタの大切にしている事を
明確にしましょう!
人生においてアナタが大切にしている事何でしょう?
私が大切にしている事は
数日前の投稿を読んだ方はご存知の通り、
「笑顔」それも「誰かの笑顔」
その私が、
店主の「笑顔」が見たくてあるラーメン屋に行っていたとしたら。
それは私にとって大切な「笑顔」の為に
その行動が出ている、
なくしてしまったら、私の満足は減っしまいます。
だとしたら本当に減らす必要があるのか?
他に方法はないのか?
まずそれを考えてからでも遅くはありません。
アナタが人生で大切にしているもの、
それは、
”アナタを幸せにしてくれるもの!!!”
今、アナタが「減らしたい」、「しなければいけない」
と思っているものは、
アナタにとって、どんなものでしょうか?
本当は
抜いてはいけないもの を 抜く!
なければいけないもの が ない!
それではアナタの
”幸せ” は満たされませんね。
アナタの ”今度こそ!” は本当に必要ですか?
アナタにとって、どれほど大切なものでしょうか?
アナタの ”今度こそ” はそんなに何度も
”今度こそ” をしなければいけないものでしょうか?
まずはアナタの本当に大切な事を明確にしてから
”今度こそ” にチャレンジしてはいかがでしょう。
明確になった大切はものが、
スムーズに ”今度こそ” を消してくれるかもしれませんよ。
私にとっての
”癒し” が大切だった頃、
虫のように野菜ばかり食べ、
ラーメンを食べたいなどと思わなかった。
”今度こそ” など、そもそも必要なかったんですね。
アナタの ”今度こそ” を止めているものは何ですか?
Fin