あなたが目標を設定する時、
どんなイメージをしていますか？
達成の過程の楽しいイメージでしょうか？
それとも達成後のイメージでしょうか？
それとも、
今の現実から逃れたいことに
フォーカスを当てていますか？
あなたが目標までのどの位置を
イメージしているかで
結果は変わってきます。
例えば
こんな実験をした方がいたそうです。
課題 ）
【五円玉を立てる】
そして、挑戦者には
以下の２つの言い回しで
課題を出したそうです。
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①五円玉を立ててください。
②五円玉を立てて、
その後に五円玉の穴に糸を通してください。
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すると
②の言い回しで出題された方の方が
五円玉を立てた方が多かったそうです。
②で出題された方にとって
五円玉を立てる行為は
糸を通すための過程であり、
糸を通すための前提です。
立てなければ糸を
通すことはできませんよね。
つまり
糸を通すためには当然に
出来ていなければならない行為です。
その結果、
無意識は五円玉を立たせる行為を
①の言い回しよりも
容易にしていたのですね。
もし、あなたが
今ある問題にフォーカスをし、
それを避けることを考えているのであれば
結果として、
問題ばかりをイメージしているので
いつまで経っても
そこから抜け出すこと、
目標達成は
難しいかもしれません。
あなたは自分の望む人生のために
何をイメージしますか？
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