(続)トラブルが起きた時の負の連鎖を起こさない方法

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さて、久々の投稿ですね(^^)

 

先日、好きな映画の一つ
しあわせのパン』という
映画を観ていました。

その中で、こんなシーンがあります。

コロポックル(妖精らしい)
という人形を持っていると
小さな幸せがくるらしいという話が
出てくるのです。

そして、
若い女性が「私、大きな幸せが欲しいの」
というセリフを言うのです。

 

 

 

でね、

大きな幸せと感じるということは
現状との差が大きいということかなと
思うのですよね。

 

 

そうすると、
そこに行けていない現状と比較して
苦しみやすくなってしまう方もいます。

 

 

 

大きな幸せを手にしたいからこそ、
小さな幸せに気づいて
日々を過ごしていると
知らぬ間に
以前 大きいと思っていた
幸せに近づいていたりするんですよね(^^)

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

もちろん、大きな幸せをイメージして、
ワクワクできるならいいのですよ(^▽^)
問題は欠乏に目に行くことです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

さて、では前回の続きです。

トラブルが起きた時の負の連鎖を起こさない方法
で海外旅行でのお話を書きましたね(^^)

 

それでは続きです。
ロス旅まで書きましたね。

掲題の説明するための旅のトラブル事例

・シンガポールに行く飛行機の離陸前に
 成田空港のトイレにスマフォを忘れたり、
・ジョホールバルで帰りの
 飛行機の迎えの時間を1時間遅れて間違えたり、
・フランスで飛行機に乗り遅れたり、

 

 

 

シンガポールとジョホールバルは
同じ旅でのトラブルです。
目的地はジョホールバル(マレーシア)で
そこへはシンガポールから車で移動するのです。

 

その旅の出国前に成田空港のトイレで、
スマートフォンを忘れてしまいました(T T)

 

現地で連絡を取らないといけない方が
いたのに・・・・・

 

飛行機に乗り気づくと
すでに扉が閉まってしまっていました。

 

 

すぐにCAの方に確認しましたが、
仮にあったとしても、旅中はもう使えません。

そして、
そもそも見つからなかったらと
旅先でどうしたらいいだろうか?と
飛行機の中ではもの凄く心配になりました。

 

 

というのは、
何より
母と一緒だったからなのです。
この方、本当に何もしないのですね。
時間管理もしなければ航空券のチェックも
何もしません。

 

そして、かなりの偏食。
そして、アジアのトイレも一大事。
そして、感情を全て顔、態度に出す。

 

 

だから、
その心配で頭がいっぱいでした。
そのため、
自分の持ちものへの意識が欠如していました。

 

 

 

なぜこのようなことを書いたかというと、

ーーーーーーーーーーーーーー
人間にはRAS網様体賦活系
という機能があり、
簡単に言うと
自分が意識している情報だけを
見るためのフィルターです。

ーーーーーーーーーーーーーー

 

それによって、
お腹が空いている時は
飲食店ばかり目に入り、
服が欲しければ
ファッション店舗ばかりが目に入り、

好きな人がいれば
その人ばかりに目がいく

というようなことが起こります。

 

 

そして、
母を連れて行くことへの
不安ばかり考えていたので
スマフォを無くすという
不安材料を増やしてしまったのですね(T T)

 

 

さらに、
スマートフォンを
無くした(忘れた)ことばかりを考えていると
常に不安な現象ばかりが目につく
ようになってしまうのですね。

 

 

 

 

 

すると、さらに
悪いことが引き起こるようになる、
負の連鎖が始まるのです。

 

 

 

飛行機の中で
ずっと不安な状態で過ごすことになり、
さらには自分が不機嫌になり、
現地も楽しくなくなる

 

というような・・・・

 

 

 

だから、
その連鎖はすぐに止めねばなりません(^^;

 

 

 

機内で心配しても
どうにもならないですしね(^^)

 

 

 

しかし、
海外で現地にいる方と
待ち合わせをしていましたので
どう連絡を取るのか?
そんな不安ばかりが募るのです。

 

 

 

そこで、
まずはじめに集中したのが
不安で心配するよりも
解決策を考えないとと
気持ちを切り替え・・・・

 

 

前回も何度も書きましたが、
まずは不安にフォーカスしている思考を
落ち着かせることからです。

 

 

お茶を飲む、深呼吸をする・・・・など

 

 

 

多くの方がやりがちなのは
不安、心配なことがあると
無理やり
それを排除することに必死になります。

嫌だ嫌だと考え、

結局、
排除することに集中するので、
先に書いたRASは排除するものに
フォーカスが行き
排除するものばかりを
探し始め、見つけ、

さらに心配になるのですね。
負の連鎖ですね。

 

 

 

そして、
私は幸い、PCは持っていましたので
それをWiFiに繋げればなんとかなることに
に気づきました。

 

 

しかし、連絡を取りたい方とは
LINEで繋がっていた。

 

PCでやりとりするには再度、
スマフォを通じてログインするしかない(ーー)

 

どうするか・・・・

 

そして、
FBでも繋がっていることを思い出し・・・

あとは現地の状況次第。

 

 

少しずつ、何とかなるかと
気持ちを落ち着けて。

 

 

その状態で、
飛行機の乗り換えをし、
やっと現地に着き、

現地のCAさんから
私のスマフォがあった事が伝えられ、
引き渡しは帰りでしたが、
ひとまずホッとできました。

 

 

 

 

そして、
現地ではなんとかPCで対応(^^)

泊まったのがホテルではなく
コンドミニアムでしたから
管理会社とのやりとりもPC。

繋がる環境でよかった(^ー^)

 

 

 

 

しかし、
最終日、シンガポールの空港までの迎えを
ジョホールバルのレストラン前にしていましたら、
待ち合わせ時間を
1時間、私が遅く勘違いしていました。

 

 

なのでのんびりお店で食事をしていたのですが、
私がスマフォを持っていないので、
連絡手段はなく、

 

そして、
迎えのタクシーの運転者さんは
レンストランまで
入って確認することなく、
帰ってしまったのです。

 

 

 

実は現地での諸々の手配をお願いした
管理会社のスタッフと何度もやりとりをして、
日本人であればこんな事には
ならないだろうなというくらい、
トンチンカンなやり取りで、
膨大なメールの量に。

 

そして、
私が前日に確認したメールを見間違えて
しまったのですね。

 

 

おまけにスマフォを持っていないので、
そこに日本でまとめた
旅のまとめが入っていたのですが
確認できず・・・・

 

 

 

そして、
今頃
飛行場についていただろう時間に
ジョホールバルを出発、
下手したら乗れない。

 

 

もー焦りました(><;

 

やばいやばいやばい・・・・・・

 

何がやばいか、
それは
不安で母が大騒ぎし出す事。

乗り遅れる事よりも
そちらの方が怖かったのです・・・

 

 

飛行場までは
1時間かかる、しかも国境を越える。
タクシーは普通のタクシーじゃないのですね。

 

 

落ち着け、落ち着けと
とにかく落ち着かせ、
間に合うと信じる事に意識を向け
タクシーを探しました。

 

 

すると、
とても良いドライバーさんに出会いました。
すごく飛ばしてくれて、
途中で国際タクシーというものに
乗り換えないといけないのですが、
仲間に話をつけてくれて、
その運転手さんも頑張ってくれて。

 

 

 

最終的には離陸1時間前に着き、
お土産も買う事もできました(^^)

 

 

その時、同乗していた現地に住む友人は
こんなに早く走ってくれるタクシーは
はじめてですよとびっくりしていました。

 

 

これが、
やばいやばいと
不安になっていたら、
間に合わなかったでしょうね(^^)

 

 

 

ちなみにこの後に書こうと思った
フランス旅では乗り遅れました(笑)
長くなったの止めますが、

 

 

 

その違いは何か、
上手くいく時とそうではない時の違い、
それは

 

不安の感情  上手くいくと信じる感情

 

この違いなのですね。

 

ーーーーーーーーーーーーー

どれだけ信じきれるか、
不安を減らせるか、

ーーーーーーーーーーーーー

不安の感情よりも
上手くいく方にフォーカス出来るかなのですね。

 

 

どんなトラブルでも
大丈夫と信じきれるのかどうか!
これが負の連鎖を引き起こさないために
大切なことです。

 

 

 

そのために、
感情を切り替えるための
時間を大切にして欲しいのです。

 

 

不安MAXのまま
動かないで欲しいのです。

 

 

少しでもリラックス、
安心の感情を増やしてから
行動を始めてください。

 

 

 

幸せもいきなり大きいところに向かうと
欠乏に目が行きやすくなります。
だから、
小さい幸せにも気づいてくださいね。

 

 

 

大きくし過ぎた不安を止めるのは大変

 

 

終わり。

 

 

 

こちらも合わせて読んでみてください。

今より簡単に欲しいものを意識的に
手に入れたい方は是非(^▽^)

 

【欲しいものを手にする10の鍵】

1/10 欲しいものを手にする10の鍵 意図編

2/10 欲しいものを手にする10の鍵 人生の目的・情熱

3/10 欲しいものを手にする10の鍵 完了編

4/10 欲しいものを手にする10の鍵 目標編

5/10 欲しいものを手にする10の鍵 ビリーフ編

6/10 欲しいものを手にする10の鍵 精神状態編

7/10 欲しいものを手にする10の鍵 価値観編

8/10 欲しいものを手にする10の鍵 能力編

9/10 欲しいものを手にする10の鍵 フィールド(場)編

10/10  欲しいものを手にする10の鍵 信頼編

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