あなたはなぜモヤモヤするのか知っていますか?

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【あなたはなぜモヤモヤするのか知っていますか?】

なかなか心のモヤモヤが晴れず、
不満足を背負ったままで過ごすのは
しんどいですよね。

本日、それを1ヶ月抱えた方と
セッションをしました。

あなたが

「しんどいを手放したい!」

本気でそう思えば解決方法に
簡単に気づけるんです。

《セルフパフォーマンスアップトレーナー》
の小池由紀子です。

しんどい時、その時、
実は自分で ”しんどい” を
創りあげているんですね。

無意識に
向き合いたくないものを
避けるために。

しんどい自分を演じています。

過去、たった一度だけあった出来事を未来もずっとそうだという
”思い込み”をつくりあげて。

しかし、本当にそうでしょうか?

たまたま一度だけ失敗した、
そのあとはずっと上手くいくかもしれないのです。

もし、失敗の順番が違ったら?

あなたのモヤモヤしているもの、
それをモヤモヤさせているのは
ただの”思い込み”なんですよ。 

その”思い込み”を
在りたい自分の状態に変換してください。 

どんな自分になりたいですか?
本当のあなたはどんな人ですか?

さぁ、”思い込み” に気づいたら
あとは在りたい自分になれる、
欲しいものを手に入れる情報を探すだけですね!

Fin

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