まずはエネルギーチャージを

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目標設定って何でしょう?

 

本当はやりたくないのに
周りから認められるからとか
求められているからと
目標を決めている方は
多いのではないかなぁ
と思います。

 

 

そして、
決めたはいいけど、
やりたくないと言う自分が
自分を疲れさせてしまって

結局、
目標を達成できなくさせて・・・
または
達成しても次に進むエネルギーがない・・・

 

 

あなたは如何でしょう?

 

今、それをやるだけの
エネルギーがないのに
自分がやりたくもない目標を
追いかけたら
続かないですよね。

 

 

そんな時はまずそこに向かう前
エネルギーチャージをしましょう。

 

ではどうするか?

 

”今” あなたが本当に望むことを
イメージしていください。

 

 

そして、それを思いっきり
感じてください。

 

それは
リラックスすることでも
何もしないことの
イメージでもいいのです。

とにかくあなたが
心地よく、感情が
”今より” も

よくなるイメージです。

 

 

あなたが本当に望んでいることを
とにかくとにかく
イメージしてください。

 

 

その感情を臨場感を持って
今まさにそこにいる感覚を持って。

 

 

まずはその感覚を手に入れると
だんだんとエネルギーが
補充されていきます。

 

そして、
やっと
次のエネルギーレベルに向かうのです。

 

そして、
何のためにその目標設定を
実行する必要があるのか?
自分を探求してください。

 

その先に
あなたが得たいものが

きっとあるはずです。

 

 

家族の幸せ、
欲しいものを手にいれる、
達成後の世界を見てみたい、
憧れの人に近づきたい、
・・・

 

 

その場所を選んだ時の気持ちを
思い出してもいいかもしれません。

 

 

もちろん、
すでに
『自己探求』をするエネルギーが
ある方はすぐにそれをすればいい。

 

 

今、目の前の目標は
そこへ行くための過程です。

 

ならば、
手にしたいですよね(^▽^)
必要がないなら手放せばいい。

 

 

 

仮に
高速道路を走っているのに
ガソリンがエンプティー状態では
目的地に
行けないでですよね(ーー:

 

 

高速道路で
エンストしたら大変です(><)

 

 

JAFを呼んだり、
同乗者に迷惑をかけたり、
そして、
そんな自分を責めたり・・・・

 

しかし、
ちゃんとガソリンスタンドで
エネルギーチャージしてから
進めば
そんなことにはならないですよね(^^)

 

『無理』
という方もいるかもしれないですね。

 

ガソリンスタンドに立ち寄る
時間が勿体ないですか?

 

周りに追い越されるのではないかと
怖いですか?

 

 

そんな方は
『無理』
と言わせているものを探求してください。

 

それは
あなたが本当に求める姿ですか?
他者からの承認ではないですか?
あなたがありたい姿とは?

 

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